Khi quay lại phòng họp, mọi gương mặt cứng nhắc của đối tác nước ngoài trở nên dễ chịu hơn rất nhiều.
Còn Lục Nhung, sau khi tập luyện xong, cậu lấy khăn ấm lau đi mồ hôi, rồi xuống nhà dùng bữa trưa. Dì Lưu không hổ danh là chuyên gia, đã chuẩn bị bữa trưa rất khoa học theo thực đơn của cậu: Cá hấp 150g, cơm gạo lứt một bát nhỏ, thêm hai món rau nhỏ là súp lơ xanh và cà rốt xào.
Mẹ cậu ngồi bên bàn ăn, nhìn thấy bàn ăn thưa thớt món thì ngẩn ra, rồi cúi đầu nhìn lại ba món ăn trước mặt mình, tiếp tục quan sát chén cháo đơn giản của con trai mà trong lòng có chút khó tin.
"Con ăn uống khắc nghiệt thế này, liệu có phải nửa đêm đói đến khóc luôn không?" – bà thầm nghĩ.
Quản gia Trần, đã đứng quan sát suốt ngày, cuối cùng cũng thốt ra câu nói kinh điển của những nhân vật phụ: “Đã lâu rồi mới thấy cậu chủ ăn uống thanh đạm như vậy…”
Trong ánh mắt phức tạp của mọi người, Lục Nhung vui vẻ chào mẹ một tiếng rồi ngồi xuống thưởng thức bữa ăn giảm cân đầu tiên của mình.
Lưu ý nho nhỏ: nhai kỹ sẽ tạo cảm giác no lâu hơn. Nhai kỹ không chỉ giúp não bộ nhận biết tín hiệu no nhanh hơn, mà còn giảm thiểu gánh nặng cho dạ dày, giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả, từ đó hạn chế tích tụ mỡ.
Mẹ cậu nhìn con trai nhai từ tốn, chợt thấy bữa ăn của mình không còn ngon miệng. Trước đây, Lục Nhung ăn như một cơn gió, gần như không có thời gian nuốt. Cảnh con trai ăn ngon miệng có thể khiến cả bố cậu cũng ăn thêm một bát cơm.
Kết thúc bữa trưa, Lục Nhung tiếp tục tập luyện: nửa tiếng tiêu hóa thức ăn, mười phút nghỉ ngơi, một giờ tập bài thể dục cường độ cao, Pilates, và cuối cùng là yoga. Cậu muốn vừa giảm cân vừa cải thiện độ dẻo dai, mở rộng khả năng biểu diễn của mình.
Cậu hoàn thành các bài tập khi trời đã dần tối, ánh nắng cũng tắt lịm. Mặc bộ đồ bảo hộ, đẩy chiếc xe đạp ra ngoài.
Không còn cách nào khác, với cân nặng hiện tại, cậu không thể chạy bộ hay nhảy dây vì nguy cơ chấn thương đầu gối. Nên Lục Nhung phải chọn những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập thể dục giảm cân, bơi lội, hoặc đạp xe.
Cậu đạp xe qua khu vườn trong khu dân cư, lần nữa đi qua những ông lão tập thể dục buổi chiều, mồ hôi đổ xuống trong ánh hoàng hôn, lấp lánh như ánh mặt trời. Cùng với làn gió mát, bóng hình cao lớn của cậu tiến về tương lai tươi đẹp phía trước.
Chọn những đoạn đường gồ ghề, Lục Nhung cắn răng, cố gắng ngắm cảnh đẹp bên đường, trong tai nghe phát bài nhạc mà cậu yêu thích. Dù hơi vất vả, cậu vẫn kiên trì đạp được 10km.
Về đến nhà, đã đến giờ ăn tối. Sau khi hoàn thành bữa mì ý bò sốt cà chua, cậu không tiếp tục tập nữa mà chuyển sang trải thảm yoga trong phòng, kiên nhẫn kéo căng các cơ.
Hoàn tất một ngày luyện tập, Lục Nhung ngâm mình trong bồn tắm nước ấm, để cơ thể thư giãn. Trong dòng nước, cậu mơ hồ nghĩ, chắc không còn giây phút nào thoải mái hơn thế này...
Mặc dù buổi tối không có hoạt động giảm cân nào thêm, nhưng để giúp ngủ ngon hơn, Lục Nhung đặt chân mình dựa lên tường, tạo thành một góc 90 độ với phần thân trên.
Hỏi: Có gì gây buồn ngủ hơn là học bài không?
Vì thế, cậu ấy đã chọn một hoạt động gây buồn ngủ nhất - học toán. Lục Nhung chiếu tài liệu học trực tuyến lên trần nhà trắng toát. Cả cậu lẫn cậu Lục gốc trước đây đều có nền tảng toán học không vững. Ở kiếp đầu tiên, cậu học những kiến thức như lý thuyết thiên văn hay lịch pháp, chủ yếu tập trung vào tư duy toán học.
Còn ở kiếp thứ hai, cậu lại chẳng đọng được bao nhiêu kiến thức. Chỉ đến lần này cậu mới thực sự hiểu toàn diện về toán học hiện đại. Nhìn vào đống ký tự chữ cái tiếng Anh, Lục Nhung cảm giác như mình đang học tiếng Anh chứ không phải toán.
Không còn cách nào khác, vì thiếu nền tảng, cậu phải quay lại học từ lớp 10.
Có một hiện tượng rất kỳ lạ: khi học tiểu học, bạn thấy một số kiến thức khó hiểu; nhưng lên cấp 2, bạn bỗng nhiên hiểu rõ ràng. Lên cấp 3 cũng vậy, mọi thứ từ cấp 2 trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Dĩ nhiên, lên đại học lại là một chuyện khác, lúc đó chắc mọi kiến thức đã trả hết cho thầy cô rồi.
Tóm lại, trừ môn Văn ra, các môn còn lại của Lục Nhung đều ở mức lớp 10. Cậu thở dài, sáu tháng tới không chỉ phải kéo cân nặng về mức bình thường mà còn phải bắt kịp tiến độ học tập của lớp. Chặng đường trước mắt còn dài và gian nan.